img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: Снежана | Размер: 3.64 ГБ | Добавлен: 03 авг 2013
Раздают: 807    Качают: 141
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 03 авг 2013 

Йогатерапия с Татьяной Дудиной на ЖиВи ТВ

#77

Страна: Россия
Год выпуска: 2012
Тематика: фитнес, йога, пилатес, йогатерапия
Продолжительность: 15 уроков по 25 минут
Язык: Русский


Описание: Авторская программа, основанная на хатха-йоге. На занятиях делается упор на укрепление мышц спины и развитие гибкости. Щадящие нагрузки подойдут даже людям, не занимавшимся фитнесом и йогой ранее. Ведущая Татьяна Дудина — сертифицированный специалист по хатха-йоге, аюрведе и йогатерапии.

"-С какими заболеваниями к Вам чаще всего обращаются?

Татьяна Дудина: Сейчас очень многие обращаются с заболеваниями, вызванными стрессом. Такие как гипертиреоз, тахикардия, гипертония, гастриты, язва желудка и пр. Множество патологий связанных с позвоночником, например, с различными видами нарушения осанки. Очень часто обращаются с травмами после неправильных занятий йогой: чаще всего это грыжи и протрузии межпозвоночного диска в различных отделах позвоночника.

- Вы имеете в виду травмы после самостоятельных занятий?

Татьяна Дудина: Нет, я имею ввиду, занятия в фитнес клубах, и даже йога-центрах с инструкторами не прошедших должного обучения и не понимающих элементарных правил биомеханики. Многие инструкторы проходят 2-х дневные курсы и начинают преподавать уже спустя неделю после начала обучения. Есть и такие, которые сами занимаются не больше 1-2 месяцев и вообще не имеют сертификатов. К сожалению, эта ситуация никак и никем не регулируется, а к преподаванию могут допустить практически кого угодно.

Под руководством неграмотного инструктора даже самые простые асаны могут очень сильно навредить здоровью! Например, неправильный наклон, который делается регулярно и с усилием, может вызывать сначала протрузию, а в последствии и грыжу межпозвоночного диска!"


Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1295 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg




Прошу перекачать торрент файл - исправлена проблема со звуком в файлах 04 и 13
Приношу свои извинения





Татьяна практикует йогу с детства. Любовь к восточным практикам ей привил дед, который сам много лет занимался йогой. Повзрослев, Татьяна прошла огромный путь в познании йоги, йога-терапии и Аюрведы. В ее арсенале содержится внушительный список сертификатов и дипломов.

Успешно закончила учебные программы:

• диплом International Yoga Federation (Международная Федерация Йоги);
• сертификат Аштанга Йога Центра;
• сертификат Американского Института Ведических Исследований (American Institute of Vedic Studies) по программе "Yoga and Ayurveda Health Educator";
• диплом Института Интегративной Психологии Профессионального Развития по программе: Йогатерапия как метод интегративной телесноориентированной психологии;
• Диплом Академии Традиционных Систем Оздоровления. Смотреть сертификаты.

Обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (Тамил Наду), доктора К.В. Дилипкумара, доктора Агапкина, Леонида Гарценштейна (Кишинев), Татьяны Мирончук, Михаила Баранова, Ильи Журавлева, Михаила Константинова, Марии Воробьевой.

С 2002 года Татьяна ведет групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге, практикует различные методы йога-терапии, техники пранаям (дыхательных упражнений).

Создатель фильмов по йоге: «Йога для расслабления, снятия усталости и стресса», «Йога-терапия», Серия дисков: «Йога и Аюрведа», «Йога-стретчинг» и др.

В настоящее время основная область работы – йога-терапия в группах и индивидуально. Сертифицированный специалист. Каждый год Татьяна проводит выездные семинары по йоге на Сейшелах.


Релиз от:



   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Йогалатес с Аленой Мордовиной на ЖиВи ТВ [S02] (2012) SATRip от Youtracker

1578 | 164

7.02 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Фит-микс с Леонидом Зайцевым на ЖиВи ТВ [S03] (2012) SATRip от Youtracker

130 | 16

5.68 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Фитнес-мама со Светланой Литвиновой на ЖиВи ТВ [S01] (2012) SATRip от Youtracker

51 | 3

2.22 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой - ЖиВи ТВ [S01] (2012-2013) SATRip от Youtracker

540 | 60

8.42 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Познер. Интервью с Татьяной Тарасовой [эфир от 16.12] (2013) SATRip

2 | 2

629.05 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Фитнес для лица - ЖиВи ТВ (2011) SATRip

190 | 6

1.77 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Фитнес - Бодитоник - ЖиВи ТВ (2011) SATRip

275 | 9

3.48 ГБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.054s | 14 Queries | GZIP : Off ]
CGP output time : 0.046s | 5 Queries | GZIP : Off

Торрент трекер RUTOR.IN, Не можете зайти на rutor.org? Какой новый адрес рутор? Какое зеркало рутор? Не работает rutor.org и зеркала? Тогда наш торрент специально для вас. Rutor.in неофициальное зеркало rutor. В случае если у Вас заблокирован rutor или вдруг Вы не можете на него зайти, то Вы без труда сможете скачать бесплатно и без рекламы последние новинки кино, игр, сериалов и прочего у нас, на Rutor.in. Не нужно использовать прокси, чтобы зайти на рутор, достаточно воспользоваться нашим ресурсом. Все новые фильмы, игры, сериалы, книги и музыка за 2013 и 2014 годы через торрент бесплатно. Скачивайте фильмы в хорошем качестве, игры для пк, xbox, playstation без регистрации. У нас вы найдете новые Зарубежные сериалы и Русские сериалы 2013, 2014, 2015 годов. Оставайтесь с нами, качайте любимые фильмы, игры, сериалы, книги и музыку.