img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: Снежана | Размер: 2.28 ГБ | Добавлен: 03 авг 2013
Раздают: 104    Качают: 10
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 03 авг 2013 

ДЕНИС МИНИН
Видео-учебник по Воркаут + Уникальный гид по здоровому и полезному питанию


#77
Страна: Украина
Тематика: street workout
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 02:04:32 + 01:25:48
Год выпуска: 2012

Язык: Русский
Перевод: Отсутствует

Описание: "IT'S MY WAY" - это первый диск Дениса Минина по теории и практике "уличных" тренировок. Всё довольно подробно и ясно рассказано и показано - как делать то или иное упражнение, какие мышцы задействованы и какие ошибки следует избегать. Это своего рода первый в мире сборник упражнений по воркауту. Показаны силовые элементы, личная методика занятий Дениса. Второй диск - рекомендации по питанию, приготовлению пищи в домашних условиях из знакомых, привычных продуктов, купленных в магазине или на рынке. Денис очень тщательно выбирает продукты. Как он сам говорит, на приобретение продуктов затрачивается гораздо больше времени, чем на их приобретение и сам процесс пищи.


"Сейчас я рад вам предложить уникальный продукт сделанный компанией Key Look Media - первый в мире сборник упражнений, видео-учебник по воркауту, моя личная методика занятий, рекомендации по спортивному питанию, восстановлению и мотивации. Первое преимущество - это отсутствие в мире на данный момент полного и высоко-профессионального курса упражнений и рекомендаций, сборника самых лучших и оптимальных элементов тренировок по воркауту...
Я могу предположить, что некоторые из вас скептически отнесутся к появлению такого видео-учебника; якобы, о воркауте все уже сделано, сказано, увиденно и показано сотни раз на спортивных площадках и в Интернете. Стоит только выйти на улицу, найти турник, лавочку, забор - и занимайся себе сколько нужно! Спешу возразить и уверить всех, что данный видео-учебник воплотил в себя не только перечень упражнений, но и особенности каждого элемента, с подробными комментариями, рекомендациями для разных уровней подготовки, вариациями в их выполнении и т.д., основанными на моем многолетнем личном опыте, навыках и знаниях! Я учел все недоработки и ошибки допущенные в прошлом, так что данное пособие также поможет вам избежать травм и угрожающих здоровью ситуаций. (Денис Минин)"


Качество: DVDRip
Формат: AVI

Видео #1: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1543 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Видео #2: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1066 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps










Релиз от:



   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Силовой экстрим / Street Workout. Чемпионат Мира 2013. Латвия (Рига) [03.08] (2012) SATRip

0 | 1

775.82 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Балет: Новый взгляд на фитнес / Ballet Workout: Total Body Toning (2008) DVDRip от Youtracker | P1

266 | 3

488.85 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Лес Миллз - Тренировки с мини штангой / Les Mills PUMP Workout - Complete by BeachBody (2011) DVDRip от Youtracker

32 | 10

5.03 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Минин и Пожарский (2012) IPTVRip от Pshichko66

78 | 9

647.73 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Минин и Пожарский (1939) DVDRip

583 | 30

1.37 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Мачо и ботан / 21 Jump Street (2012) Blu-ray 1080p от HDCLUB и Youtracker | Лицензия

0 | 3

39.1 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Дом в конце улицы / House at the End of the Street (2012) BDRip 1080p от Youtracker | Лицензия

10 | 4

9.7 ГБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.061s | 14 Queries | GZIP : Off ]

Торрент трекер RUTOR.IN, Не можете зайти на rutor.org? Какой новый адрес рутор? Какое зеркало рутор? Не работает rutor.org и зеркала? Тогда наш торрент специально для вас. Rutor.in неофициальное зеркало rutor. В случае если у Вас заблокирован rutor или вдруг Вы не можете на него зайти, то Вы без труда сможете скачать бесплатно и без рекламы последние новинки кино, игр, сериалов и прочего у нас, на Rutor.in. Не нужно использовать прокси, чтобы зайти на рутор, достаточно воспользоваться нашим ресурсом. Все новые фильмы, игры, сериалы, книги и музыка за 2013 и 2014 годы через торрент бесплатно. Скачивайте фильмы в хорошем качестве, игры для пк, xbox, playstation без регистрации. У нас вы найдете новые Зарубежные сериалы и Русские сериалы 2013, 2014, 2015 годов. Оставайтесь с нами, качайте любимые фильмы, игры, сериалы, книги и музыку.