img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: Nickolas3434 | Размер: 414.66 МБ | Добавлен: 04 июн 2015
Раздают: 197    Качают: 30
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 04 июн 2015 


Название: Лучшие упражнения для шеи
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Автор: Муллахметов Алик
Описание:
Вы ознакомитесь с методом ПИРМ для оздоровления и расслабления мышц с помощью амплитудных движений. Вы узнаете, как добиться идеальной осанки с помощью дыхания, убрать головные боли и улучшить зрение. С помощью этого курса вы сможете укрепить свой иммунитет.
1 день: «Движения с дыханием»
— Обоснование метода Система Дыхания
— Проблема напряжений и их профилактики
— Упражнения для шеи, плеч
— Разноплоскостные движения, их преимущества
2 день: «ПИРМ релакс»
— Что такое ПИРМ и правильное дыхание при их выполнении
— Техника выполнения ПИРМ релакс
— Важность навыка расслабления
— Техника расслабления для всего тела
​- Презентация Дыхательно-физической гимнастики по выходным
3 день: «ПИРМ амплитуда»
— Упражнения для увеличения амплитуды движения при помощи техники ПИРМ
— Повторение упражнений ПИРМ релакс
— Дополнительное упражнение ПИРМ для шеи
— Презентация Дыхательно физической гимнастики по выходным


Выпущено: Россия
Продолжительность: 04:20:02
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~129 Kbps
Аудио: AAC, 93.4 Kbps, 48.0 KHz



   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Би-Джей Гаддур - Силовые упражнения без отягощений (2015) PDF

681 | 4

16.6 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Shape Упражнения №16 (2009) PDF

0 | 2

52.56 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Упражнения в прекрасном (2011) DVDRip

110 | 8

1.37 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Упражнения в прекрасном (2011) DVD9

20 | 5

4.82 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Упражнения в прекрасном (2011) DVDRip | Лицензия

6 | 6

715.91 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Упражнения в прекрасном (2011) DVDRip-AVC | Лицензия

34 | 4

1.45 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Оливье Лафэй - Упражнения без оборудования (2011) DJVU

918 | 8

52.02 МБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.050s | 17 Queries | GZIP : Off ]

cron