img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: Снежана | Размер: 2.12 МБ | Добавлен: 04 авг 2013
Раздают: 16    Качают: 5
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 04 авг 2013 

#77

Название: Новый бодибилдинг: в поисках духовной и физической силы
Номер: Шашурин А. С.
Год: 2004
Жанр: Спорт, здоровье

Формат: PDF
Страниц: 92

Описание:
Что такое бодибилдинг? Дословно с английского — «телостроительство», то есть достаточно взять в руки гирю, штангу, гантели и т. д., найти систему упражнений, и вперед — развивать мускулатуру. Автор книги доказывает, что для обретения прекрасной физической формы подобных действий недостаточно. Важна атмосфера тренировок, внутренний настрой человека, желание самосовершенствоваться.

Настоящая физическая сила достигается через духовную. Чтобы обрести физическую силу, автор подробно описывает технику основных занятий с «железом», приводит схемы организации тренинга, дает практические советы. Для обретения духовной силы рекомендуется упражняться в бодибилдинге на природе, совмещать тренировки с восточными единоборствами.



   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Бодибилдинг. Железный мир - 56 номеров. Бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, стронгмен (2003-2013) PDF

324 | 18

3.14 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Курт Брунгардт - Бодибилдинг. Тренировка Мышц Живота (2004) PDF

293 | 5

10.54 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. - Энциклопедия физической подготовки (1994) PDF

452 | 5

50.9 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Стихийные бедствия: силы природы / Natural Disasters: Forces of Nature (2004) BDRip-AVC от Тorrent-Хzona

0 | 3

644.9 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Сергей Бадюк - Мастер-класс по Общей Физической Подготовке (2012) HDRip

24 | 6

749.01 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Сергей Бадюк - Мастер-класс по Общей Физической Подготовке (2012) HD 720p

26 | 3

1.77 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Александр Нотин - Размышления о духовной безпризорности (2012) MP3

28 | 3

297.98 МБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.053s | 15 Queries | GZIP : Off ]

cron