img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: PriZraK | Размер: 31.45 МБ | Добавлен: 12 авг 2016
Раздают: 125    Качают: 2
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 12 авг 2016 


Название: Бег. Книга-тренер
Автор: Марина Шутова
Год: 2013
Жанр: Руководства, спорт, фитнес
Формат: РDF
Страниц: 208
Описание:
Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой.
В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы.
Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.




   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Дяченко Марина и Сергей - Коллекция [21 книга] (2002-2014) M4B

66 | 23

9.73 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Иван Нечунаев - Плавание. Книга-тренер (2012) PDF

46 | 3

58.18 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Ник Перумов - Гибель Богов 2 Книга 1-2, Тысяча лет Хрофта Книга 1 (2012 - 2013) PDF, EPUB, FB2

383 | 53

14.62 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Марина / Marina (2013 ) HDRip | L1

316 | 59

2.05 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Чернышова Марина - Наследник (2013) MP3

3 | 3

317.51 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Марина Девятова - Дискография (2010-2013) MP3

67 | 6

383.34 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Марина / Marina (2013) BDRip 720p | L1

63 | 6

5.84 ГБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.048s | 14 Queries | GZIP : Off ]

Торрент трекер RUTOR.IN, Не можете зайти на rutor.org? Какой новый адрес рутор? Какое зеркало рутор? Не работает rutor.org и зеркала? Тогда наш торрент специально для вас. Rutor.in неофициальное зеркало rutor. В случае если у Вас заблокирован rutor или вдруг Вы не можете на него зайти, то Вы без труда сможете скачать бесплатно и без рекламы последние новинки кино, игр, сериалов и прочего у нас, на Rutor.in. Не нужно использовать прокси, чтобы зайти на рутор, достаточно воспользоваться нашим ресурсом. Все новые фильмы, игры, сериалы, книги и музыка за 2013 и 2014 годы через торрент бесплатно. Скачивайте фильмы в хорошем качестве, игры для пк, xbox, playstation без регистрации. У нас вы найдете новые Зарубежные сериалы и Русские сериалы 2013, 2014, 2015 годов. Оставайтесь с нами, качайте любимые фильмы, игры, сериалы, книги и музыку.