img image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001 image001

Planets Sun Sun Sun
Статистика раздачи
Автор: Снежана | Размер: 36.33 МБ | Добавлен: 05 авг 2013
Раздают: 56    Качают: 9
Скачать торрент
Скачать торрент
Описание торрента

СообщениеДобавлено: 05 авг 2013 

Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений. MP3



Название: Профилактика остеохондроза. Комплекс упражнений.
Год: 2008
Автор, ведущий: Инструктор лечебной физкультуры, имени, к сожалению, не знаю
Жанр: Здоровье

Описание: Комплекс занятий лечебной гимнастикой при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника. Aудиоматериал, записанный в зале лечебной физкультуры одного крупного медучереждения

Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 128kb/s

Комплекс 1 - 28:45
01 упражнения с палкой.m3u:
Track01.mp3 - упражнения стоя, без предмета
Track02.mp3 - упражнения с гимнастической палкой
Track03.mp3 - упражнения постизометрической релаксации (ПИР)
Track04.mp3 - релаксация

Комплекс 2 - 23:32
02 упражнения лежа.m3u:
Track01.mp3 - упражнения стоя, без предмета
Track05.mp3 - упражнения лежа на боку
Track06.mp3 - упражнения стоя на четвереньках
Track04.mp3 - релаксация



Гимнастическая палка:
Деревянная или пластмассовая гимнастическая палка 110 см - легкая и удобная, широко используется в учебном процессе на занятиях физкультурой и гимнастикой.
В гугле встречается реклама таковых по цене 15 грн. (около $2).
Можно взять любую деревянную палку, даже квадратного сечения и обмотать скотчем.
Подойдет и обычная швабра. Только будьте внимательны - не выполняйте упражнения вблизи бьющихся предметов.

По просьбе пользователя bpv



   Похожие торренты   Торрент   Размер 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Тайцзицюань: комплекс обучающих упражнений (1997-2008) DVDRip

146 | 8

4.51 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (2009) DVDRip

569 | 5

662.74 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Светлана Шеф - Совершенное тело-разумное тело. Комплекс упражнений пилатес (2003) DVDRip от Youtracker

309 | 5

740.54 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Петров А.Н. - Древо жизни. Система упражнений по развитию способностей человека (2008) PDF

216 | 8

1.87 МБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Комплекс Баадер-Майнхоф / Der Baader Meinhof Komplex (2008) BDRip

88 | 3

2.91 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Комплекс Баадер-Майнхоф / Der Baader Meinhof Komplex (2008) BDRip-AVC | L2

123 | 25

1.43 ГБ

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Комплекс Баадер-Майнхоф / Der Baader Meinhof Komplex (2008) BDRip

123 | 4

1.38 ГБ




Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Для Мосгорсуда, Роскомнадзора и рекламодателей: mosgorsud-torrent[собачка]yandex.ru
 Вход
ppkBB3cker v.2 © 2008-2014 @ PPK
[ Time : 0.042s | 15 Queries | GZIP : Off ]

cron